Cara Mengatasi Kecanduan Judi


kecanduan-judi

Hallo Sobat Jurnal Poker, di artikel sebelumnya saya telah menjelaskan apa itu kecanduan judi beserta gejalanya, dan jangan lupa kalau kamu bermain judi di kaisar hoki hanya untuk sebagai hiburan atau mengisi waktu luang itu bukanlah suatu masalah, tetapi jika kamu kecanduan maka kamu harus segera mencari bantuan, entah itu dari keluarga atau orang terdekat atau bahkan seorang psikiater. Karena segala sesuatu yang berlebihan itu tidak baik, tidak hanya dalam hal judi, dalam segala hal didalam hidup, apabila kamu berlebihan, maka pasti akan ada dampak buruk yang menyertai. Jadi tetap kendalikan dirimu ya sobat JurnalPoker.

Karena kecanduan judi bisa mempengaruhi mulai dari hubungan keluarga, pertemanan, rumah tangga, bahkan pekerjaan, maka mengamati tanda – tanda umum sedini mungkin sangatlah penting. Kecanduan judi juga bisa disebut sebagai penyakit tersembunyi, karena gejalanya tidak terlalu terlihat jelas seperti pada orang yang kecanduan narkoba atau alkohol. Anda dapat mewaspadai apabila seseorang memiliki tanda kecanduan seperti cepat marah, mudah tersinggung, gangguan perut, kecemasan yang berlebih dan segala gejala yang berhubungan dengan stress atau adanya perubahan kesehatan mental seperti depresi atau mederita gangguan tidur seperti insomnia.  

addiction-of-gambling

Beberapa hal yang dapat kamu lakukan jika kamu mencurigai ada orang terdekat kamu yang menjadi pecandu judi: 

  • Memulai Pembicaraan ; Kamu harus memulai percakapan yang bersifat pribadi dan dengan tenang dan aman, karena jika kamu melakukan intervensi, maka bisa jadi menakutkan juga untuk orang tersebut 
  • Penting untuk memberi tahu seseorang bahwa kamu peduli padanya 
  • Fokuslah pada masalah perjudiannya, bukan masalah pada personalnya
  • Cobalah untuk tidak menghakimi 
  • Jelaskan apa yang kamu perhatikan dalam perilaku mereka yang membuat kamu khawatir 
  • Dengarkanlah dia berbicara 
cara-mengatasi-pecandu-judi

Jika kamu merasa kamu sudah mulai kecanduan judi, maka langkah pertama adalah pahami bahwa kamu membutuhkan bantuan, langkah kedua adalah berbicara dengan seseorang baik itu saudara, teman atau rekan kerja yang dirasa sangat dekat denganmu, apabila kamu merasa kecanduannya sudah sangat parah, maka kamu bisa berbicara dengan psikiater, karena mereka memahami pilihan pengobatan dan tahap selanjutnya apa yang harus dilakukan, langkah ke tiga adalah mencoba memahami mengapa bisa kecanduan, apakah ada tekanan atau masalah yang sedang kamu hindari, dan langkah keempat adalah melalui terapi individu atau kelompok yang melibatkan bantuan profesional. 

Demikian artikel tentang cara membantu pecandu judi, apabila disekitar kamu ada seorang pecandu judi maka bantulah mereka untuk keluar dari kecanduannya tersebut, karena pada akhirnya, setiap orang membutuhkan support dan perhatian dari orang terdekat.


Leave a Reply

Your email address will not be published.